Vygandas
Klauskite apie NLP mokymus
Vygandas
Laba diena, kuo galiu būti naudingas?
15:32
Transformacinė kelionė į Save - "Feniksas"
Jei gyvenimas tarsi blogas sapnas, reiks pripažinti, kad miegi ir prabusti, kad atrasti tikrąjį savo gyvenimą. Kelionė į save – nuotykių kupini praktiniai, patyriminei mokymai, padėsiantys atrasti ir transformuoti savo vidinį pasaulį.
00
days
00
hours
00
minutes
00
seconds
Galingų praktikų judesį, jausmus ir protą išgyvensite vidinį atgimimą
Praleistas laikas šioje kelionėje leis jums senam sudegti ir atgimti naujam tarsi feniksui . Perprasite ir paleisite nelaimingus gyvenimo scenarijus, baimes ir įsitikinimus, kurie trukdo pasikeisti. Fenikso filosofija kviečia atsikratyti visko, kas sena, kas buvo sukurta praeityje ir nebetarnauja jūsų gerovei. Šios dienos bus kaip įspūdingas nuotykis, per kurią pereisite, atgaivindami savo tikrąjį potencialą ir pasiruošdami priimti naujus gyvenimo iššūkius. Neapsiribokite senais įpročiais – išlaisvinkite savo tikslus, troškimus ir svajones, nes tik jūs esate savo gyvenimo kūrėjas, atsakingas už naujos pradžios įgyvendinimą.
10 dienų poilsio ir grožio - Ispanija, Malaga + gilios praktikos kūnui, sielai ir protui.
Treniruotės kaina yra aiški, tačiau tikroji vertė priklauso nuo to, kiek energijos, ketinimų ir įsitraukimo įdėsite į savo dvasinį atgimimą. Vertė gali svyruoti nuo 0 iki 100 proc., priklausomai nuo to, kiek jūs įsipareigosite naujai savo gyvenimo pradžiai.
Mes jums pasiūlysime įrankius, o ką ir kokiam tikslui iš jų imsite, nuspręsite patys.
Jei atvykstate dėl savęs
Neįmanoma minutė po minutės nustatyti savęs pažinimo ir savo svajonių išsipildymo laiko. Todėl galite drąsiai suformuluoti patį neįtikėtiniausią, neįgyvendinamą treniruočių prašymą, drąsiausią „noriu“, kokį turite. Juk būsite sprendimo autorius ir būsite tas, kuris jį įvykdys. Mokymų vertė gali būti nuo 0 iki 100% ir tai tiesiogiai priklauso nuo to, kiek energijos, ketinimų ir darbo įdedate
Kas yra meditacija?
Meditacija – tai ne vaidinimas ar laiko leidimas tuščiai. Tai būties būsena, kai protas nurimsta, o vidinis dialogas nutyla. Per sąmoningą kvėpavimą, dėmesio sutelkimą ir kūno bei proto pajautimą, meditacija leidžia patirti: Vidinę ramybę – sustabdant minčių chaosą. Aiškumą – atsakant į klausimus, kuriuos dažnai užgožia kasdienis triukšmas. Sąmoningą buvimą čia ir dabar, be praeities ir ateities įtampos.
Meditacijos nauda gamtoje
Gamta turi unikalią galią nuraminti ir gydyti. Ispanijos gamtos apsuptyje meditacijos praktikos tampa dar gilesnės: Ramybės pojūtis: Gamtoje natūraliai sulėtėja širdies ritmas ir nurimsta nervų sistema. Tyla ir paukščių garsai sukuria erdvę „išgirsti save“. Gyvybinės energijos atgavimas: Saulės šviesa, jūros vėjas ar kalnų gaiva suteikia fizinio ir emocinio atsinaujinimo pojūtį. Natūralus įkvėpimas: Gamta primena apie paprastumą ir harmoniją – tokį pat balansą mes siekiame atrasti savyje. Atrasite savo vidinį balansą – nuolat lydint vedamoms praktikoms ir gamtos terapijai. Išvalysite mintis nuo streso – gamta, tyla ir meditacija padės paleisti įtampą. Sugrįšite su aiškumu ir nauja energija – pasiruošę priimti gyvenimo pokyčius. Leiskite sau patirti šią kelionę: gamta, tyla, ramybė ir Jūs.l.
Meditacijos struktūra – 3 pagrindinės dalys
Kvėpavimo praktikos (pranayama): Sąmoningas kvėpavimas – pirmasis žingsnis į nurimimą. Tai padės sutelkti dėmesį, mažins stresą ir sukurs gilesnį ryšį su savo kūnu. Dėmesingas stebėjimas (mindfulness): Sutelks dėmesį į dabarties akimirką. Tai bus jūsų kūno pojūčiai, gamtos garsai ar tiesiog minties stebėjimas be vertinimo. Gili meditacija (vizualizacija ar tyla): Šioje būsenoje įvyks tikrasis transformacijos procesas. Čia atsiversatsakymai į klausimus, kyla įžvalgos ir nurimsta siela.
Tikros meditacijos esmė
Sužinosi, kas yra tikra meditacija – ne paviršutiniška tyla ar vaidinamas atsipalaidavimas. Tai praktika, kuri moko pastebėti, stebėti ir nuraminti savo protą, išlaisvinant nuo nuolatinio minčių srauto.
Praktiniai įgūdžiai
Išmoksi naudoti sąmoningo kvėpavimo, dėmesio sutelkimo (mindfulness) ir gilaus atsipalaidavimo technikas. Šie įrankiai padės sukurti vidinę ramybę ir emocinį balansą net kasdienėse situacijose.
Gilus potyris ir nauda
Gilus potyrisMeditacijos metu patirsi vidinį aiškumą, atsiribosi nuo streso bei chaoso, atkurdamas ryšį su savimi. Ši patirtis leis atrasti harmoniją, atsakymus į svarbiausius klausimus ir pajusti sąmoningą buvimą „čia ir dabar“. ir nauda
Art is an expression of our thoughts, emotions, intuitions, and desires.
Abi grupės, tiek besimokantys hipnozės, tiek meditacijos praktikai, gaus daug vertingų naudingų įgūdžių ir patirčių, kurios papildys jų asmeninį augimą ir vidinę transformaciją. Hipnozės mokymų dalyviai išmoks giliau suprasti savo pasąmoninius procesus ir emocinius blokus, naudodami meditacijos technikas, kad sustiprintų savo dėmesio valdymą ir gebėjimą pasiekti sąmoningą atsipalaidavimą. Jie įgis naujus įrankius, kaip dirbti su vidiniais trukdžiais, o meditacijos dėka galės geriau išlaikyti ramybę ir pasiekti ilgesnį gilų atsipalaidavimą. Meditacijos praktikuotojai išmoksta giliau suprasti savo vidinį pasaulį ir emocijas, tačiau su hipnozės technikomis jie galės greičiau pasiekti gilias pasąmonės būsenas, identifikuoti ir transformuoti senus įsitikinimus ir baimes. Tai padės jiems sustiprinti savo gebėjimą keisti ribojančius įsitikinimus ir greičiau pasiekti vidinę pusiausvyrą. Abiem grupėms nauda bus bendra: sustiprins vidinį aiškumą, gilesnį savęs pažinimą ir gebėjimą keisti nepageidaujamas vidines būsenas. Kartu jie sukurs unikalią simbiozę, kurioje hipnozės ir meditacijos praktikos papildys viena kitą ir padės pasiekti greitesnę ir gilesnę transformaciją.